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数学与信息科学学院开展“心理健康,青春同行”蒲公英素质提升活动


发布部门: 数学与信息科学学院  发布时间: 2025-10-19  浏览次数: 10


近日,数学与信息科学学院于东一楼201开展“心理健康,青春同行”蒲公英主题活动我院部分学生参与此次活动

活动在“情绪拼图对抗赛”中拉开帷幕。各参赛小组被两两配对,在3X3的九宫格战场上展开“三局两胜”的智力对决。每队拥有三个代表积极情绪的放置物,队员们需通力协作,在格子中落子,或移动已有放置物,以率先形成一条直线为目标。赛场上的惊呼与赞叹此起彼伏,同学们不仅在攻防转换中锻炼了团队协作与策略思维,更在潜移默化中加深了对积极情绪符号的认知与联结。

紧随其后的“移形换位”游戏则将现场气氛推向高潮。参与者围成一圈,每人手持一根轻质长棍。哨声响起,所有人同时松手、横向移动,精准接住邻伴即将倒下的棍子。现场惊呼与欢笑交织,紧张与兴奋并存。经过多轮激烈角逐,最终两名反应敏捷、心态稳定的同学成为赢家。

活动特别设置了“趣味沙包”环节。地面上放置了数个代表不同分值的同心圆环,参与者站在指定线外,将沙包投向目标圈。每投出一个沙包,都是一次压力的释放;每获得一次高分,都带来一阵成功的欢呼。这个简单而经典的游戏,让同学们在专注一掷的片刻,体验了心流的宁静,也将活动气氛从之前的紧张刺激转向了轻松欢快。

在静谧而自由的“心灵涂鸦创作区”,同学们用画笔在巨幅白纸上释放内心世界。抽象的色彩、具象的场景,勾勒出他们当下的心境或理想的蓝图。随后,几位同学主动上台分享创作灵感,从对未来的憧憬到当下的困惑,真诚的分享引发了阵阵共鸣。

未来,我院将继续创新心理健康教育形式,营造更加开放、包容、互助的健康氛围,为每一位学子的青春健康成长保驾护航。


 

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