数学与信息科学学院开展2024级新生人际适应心理健康教育活动

时间:2024-11-18浏览:10设置


为了帮助新生尽快适应校园生活,提高人际交往能力,帮助2024级新生提高心理调适能力,更快、更好地帮助他们适应大学生活,增强班级凝聚力、向心力。10月中旬至11月中旬,数学与信息科学学院举办人际适应破冰活动。

本次活动由各班心理委员带领班级同学参加,学院心理部及辅导员老师负责总体实施和指导工作,各班级心理委员从内容确定、流程设计、召开形式等方面进行认真研究、精心组织。活动中,同学们通过“串名字”“面对面”“我是谁”等小游戏,活跃了整体气氛,促进团队成员间的情感交流。同学们在团辅过程中分工合作、观察学习、互动体验、感受到集体的力量与魅力,掌握人际交往的基本技巧,学习新的态度与行为方式,同时还让同学们找到对新班级的归属感,增强班级的凝聚力同学们逐渐发现自己的长处和优点,更好地认识和评价自己,学会互相激励、互相欣赏。

本次新生心理辅导活动的成功举办,不仅为新生提供了心理支持与指导,也促进了他们的自我认知与社交能力。许多新生表示收获颇丰,通过参与本次活动,他们不仅结识到很多新朋友,以后可以在朋友们互相鼓励的美好氛围中享受大学生活,还学会如何更好地调节自己的情绪,更有信心面对未来的挑战。


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