为充分大学生心理健康教育引导作用,帮助同学们保持身心健康、提升综合素质,9月12日,数学与信息科学学院在东风小区小足球场开展了蒲公英心理素质提升项目活动之“情绪对对碰”活动。
此次活动主要目的是通过情绪卡片配对的方式,让同学们在互动中体验不同的情绪,提高他们的情绪管理和心理健康水平。活动开始时,负责人进行了分组,并进行了场地分配,详细讲解了活动规则和注意事项。同学们在活动中通过卡片载体进行情绪配对、现场互动,互相分享感悟,同学们积极参与,欢声笑语不断,言语间心灵靠近,共鸣加深。
本次活动不仅提高了我院大学生的心理健康水平,还使同学们在情绪卡片配对游戏过程中,更好地理解和管理自己的情绪。同时,活动增强了团队合作意识,促进了同学之间的沟通与交流,为学院的心理健康工作顺利进行提供了支持。